感極まるとき
＊歳をくって涙脆くなった？
双極性障害の影響かもしれませんが、
最近
「感極まって泣いてしまう」
ということが多いです。
＊歳をくって涙脆くなった？
昔は、映画とか小説を読んでも、あまり泣いたりしませんでした。
結構作品に入り込む性格だったと思うのですが、
無意識のうちにブレーキをかけていたのかもしれません。
最近は、TVや小説の何気ないフレーズに心を打たれて
涙ぐむことがあります。
年齢を重ねていろいろと経験したことで、
そのフレーズが自分自身の体験に結びつくものが多くなったのでしょうか？
＊泣くのは気持ちがいい
自分の体の奥に溜まったドロドロが
洗い流されていくような気がします。
また、自分の過去の体験と向かい合い、
反省したり次に進もうと言う気になります。
（その効果はあんまり長続きしませんが）
あんがい、悪い気分じゃありません。
＊吐き出しにくくなった感情を押し出してくれる
年齢を重ねると、なかなか本音を漏らせませんし、
立場上、いろいろな「仮面」を被って生きざるを得ません。
そのためか、心の中の感情がなかなか
外へ出にくくなっている気がします。
溜まった負の感情が心の中でグルグルと回り続けて
時として嫌な方向に熟成していき、
おかしな感情の爆発の仕方をすることもあります。
「泣く」と言うのは、そういう悪い循環を防いでいるのかもしれません。
そうだとすると、最近涙脆くなっているのは、
心の中の負の感情が溜まり易くなっている証拠なんでしょうか？
＃何かあんまりうれしくない結論になってしまいました。
ではでは。
