セルフアップデート

双極性障害でIT企業をリタイアした中年が、製造業で再チャレンジします

ついさっき気がついた、時間の無駄遣いを止めるたった一つの方法

*時間の無駄遣い

前の記事で、自分がブログをサボっている間

何をしていたのかを書きました。

denbedon.hatenablog.com

 

ブログを書いていた時間を、まとめサイトのネットサーフィンに

費やして時間を無駄にしてまいました。

ネットサーフィンで、自分がどれくらいの時間を無駄にしたのかというと、

平日で1時間くらい(ほぼ毎日です)。

休日は怖くてカウントできません

 

*麻薬と一緒

一度はまってしまうと、全ての行動にネットサーフィンが優先してしまいます。

ふと気がつくと、パソコンに向かってまとめサイトを見ています。

 

まとめサイトが怖いのは、似たような記事(つまり興味を引く記事)への

リンクが山のように用意されているため、

その気になれば無限に時間を浪費してしまうところです。

見るのを止めようとしても、記事が気になってそわそわしてしまいます。 

これはもう、麻薬と一緒です。

 

#最近の研究だと、ネット中毒はアルコール中毒と同等か、それ以上に

#依存度が高いと言う報告もあるそうです。

 

もちろん、本当の麻薬と違ってかかるお金はそれほどかかりませんが、

その代わり人生の大切な「時間」を対価にしているわけです。

これはもう、重大な損失ですわ。

 

*でもパソコンには向かわざるを得ない

メールも読みますし、SNSも見ますし、このブログも書こうと思うと

パソコンに向かってブラウザを立ちあげざるを得ません。

 

どれほど意志を強く持とうとも、ブラウザを立ち上げた瞬間から

ネットサーフィンへと誘う悪魔のささやき声が私を誘惑しだします。

そして、5分もすると、まとめサイトをクリックしている自分がいます。

 

無駄遣いの原因は分かっているのに、それを止められないジレンマに

悩んでいました。

 

 

*5分前にその解答を得た

家に帰ってきて、ふと、答に辿り着きました。

 気が付いてしまえば簡単です。

 

セキュリティソフトの「アクセス禁止サイト」に

まとめサイトを追加すればよいのです。

 

『時間の無駄遣い』と思うサイトは、

どんどんアクセス禁止サイトのリストに追加していきます。

そういうサイトはアクセスできなくても、大抵の場合は問題ありません。

 

ついさっき実践してリストに追加したところ、

希望通り、アクセスがブロックされてます。

安心しつつもちょっとガッカリと複雑な心境ですが、

とりあえずは時間の無駄遣いの元を断ち切ることができました。

 

このブログの更新頻度が落ちなければ、

この解答が正しかったことになります。

願わくば、正解であって欲しいです。

 

ではでは。