セルフアップデート

双極性障害でIT企業をリタイアした中年が、製造業で再チャレンジします

2017-03-01から1ヶ月間の記事一覧

人がショートカットを使わない6つの理由

*「ショートカットを使わずにどうやって仕事をするんだろう?」 そんなことを考えていた時期が、自分にもありました。 自分はガリガリにショートカットを使う人間で、 ショートカットを禁止されたら、きっと発狂してしまうでしょう。 (割りと真面目に) ネ…

自分の知らないExcel2013の機能(クリップボード編-2)

*前回のおさらい 使った事のない機能を機械的に1個1個調べる無差別調査の Excel編。今回はクリップボード機能の続きです。 前回中途半端なところで記事を切ってしまったので、 こちらの記事は短めになります。 *書式のコピー/貼り付け 通常のコピー&貼…

自分の知らないExcel2013の機能(クリップボード編-1)

*今度はExcelにチャレンジ 使った事のない機能を機械的に1個1個調べて 新しい発見を得るために、以前の記事でEvernoteを 取り上げました。 denbedon.hatenablog.com 今回はExcel2013編です。 *今回は「クリップボード」 Excelに限らず、パソコンを使う上…

勉強を毎日続ける方法-2

*小技でいいのか? 前回の記事で勉強を毎日続ける方法を紹介しました。 denbedon.hatenablog.com 多分 「え、その程度のことなの?」 と思った人も多かったのではないかと思います。 正直、自分も小技だと思います。 しかし重要なのは、実際に勉強が続いた…

勉強を毎日続ける方法

*そんな都合のいい方法があるのか? 勉強系の自己啓発本を読むと、 「勉強を続けること」 がどれほどハードルの高いことなのかが 声高に語られています。 ある本では 「がんばるという気合いだけではどうにもならない。 それでもがんばれる人は、そもそも『…

自分の知らないEvernoteの機能(「新規ノート」編)

*知っているようで、実はよく知らない機能 最近のソフトは多機能化が進んでいます。 ユーザーの希望に答え続けた結果そうなったんでしょうが、 自分が割りとヘビーに使っているExcelでもEvernoteでも 死ぬまでに一回も使わない機能も あるんじゃないかと思…

難しいけれどおもしろい、哲学の本

*哲学って難しい? 正直、自分も詳しいわけではありません。 専門書も読んだこともないです。 しかし、双極性障害を患って自分の存在意義を 考え直した時に、色々考えることがありました。 *入門書だけれどもおもしろい そんなときにAmazonで見たの…

嫌な記憶と自己嫌悪

*ふと現れる嫌な記憶 「やらかしてしまったときの記憶」 「世間を知らない頃の自分の生意気な言動」 「布団を被ってしまいたくなる恥ずかしい行動」 思い出すことありませんか? 自分はよくあります。 余りにもよくあるので、鬱状態の一環かと思ってました…

GTDで頭をすっきりさせる快感

*GTDって何? GTDとは、デビット・アレンが提唱する、作業の管理方法です。 Wikiの内容がよくまとまっていますが、 頭の中にうずまく 「やること」 「やらなきゃいけないこと」 「やりたいこと」 を一度頭の外に出して整理し 「今やること」 だけを抽出して…

限りあるやる気の量の使い方

*1日に使える「やる気」の量は決まっている 個人的な意見なのですが、 人間の1日に使える「やる気」の総量は 有限だと思っています。 つまり、心にあるコップ一杯分の「やる気」を 1日かけて消費しているのです。 どんな小さなことにでも、 「やる気」は…

睡眠と躁状態とヒーリング音楽

*うまく眠れないとき 誰にでも、たまに何となく眠れない日はあると思います。 仕事が立て込んでいたときに、仕事している夢を 見て寝た気がしないこともありました。 それよりもひどいのが、仕事を失敗する夢を見て 定期的に目が覚めることもありました。 …